Balantas

Os balantas ("aqueles que resistem") são um grupo étnico dividido entre a Guiné-Bissau, o Senegal e a Gâmbia. É um dos maiores grupos étnicos da Guiné-Bissau. No entanto, tiveram quase sempre fora do estado na era, devido à sua organização social que não o permitia. Os balantas encontram-se divididos em 3 grandes subgrupos, que São: balantas cuntoi, Balanta Manes e Balantas de Nhacra.

Durante o século XIX, resistirem à expansão do reino de Gabu e migraram-se para outras partes país e do sul do Senegal. Hoje, os balantas encontram-se principalmente nas regiões sul e centro da Guiné-Bissau. E são maioritariamente agricultores e criadores de gado, principalmente porcos.